2020年2月29至3月6日，由浦京集团官网研究生会主办的“能量唤醒周”七日居家健身打卡活动成功举办，获得了同学们的积极响应和热烈欢迎。

疫情肆虐，举国抗“疫”。面对突如其来的新型冠状病毒引发的肺炎疫情，正常的工作、学习、生活受到了巨大的影响。浦京集团官网研究生积极响应号召，减少外出，居家防疫。因此，同学们的体育运动和身体锻炼受到了一定影响。为了号召同学们居家期间坚持体育锻炼，浦京集团官网研究生会体育部举办了本次线上打卡活动。

活动一经推出就受到了同学们的广泛欢迎和积极参与。本次活动依托微信群、微信小程序、微信公众号等新媒体平台，将远在全国各地的同学们汇集在一起。七天中，研会体育部在活动微信群中每天推出相应主题的系列健身建议，通过“能量唤醒”“有氧燃脂”“身材塑造”“腹肌撕裂”等多个主题的健身动作指导，给予同学们一定的健身指导。报名参加的同学们利用打卡圈子进行每日健身打卡，并有近七成的同学七天全勤，体现了水院学子随不能走出家门，却依然热爱运动、积极向上的阳光形象。

七天的打卡活动结束后，打卡圈子和微信群依然保留，旨在为大家提供一个健身分享和交流的平台，形成一个积极向上、居家依然不忘锻炼的氛围，以积极饱满的状态战胜疫情、迎接新学期的到来!